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【薪基地】 毎朝順調に薪割りダイエット進行中。体重もいい感じで減少してきています。





おはようございます。

今日は七夕 いろいろな物語のある日ですが この日がくると 夏がそろそろって感じがします。
子どもたちが小さかったころは 短冊に願いをかいて 笹に結び付けたりする七夕の行事 保育園でもやりましたね。織姫や彦星のこと 天の川のこと 懐かしい思い出ばかりです。そして田んぼの稲が緑に育ち カエルの合唱と蝉の声 日本の夏が来たなぁって感じです。

がっつり食べて しっかり寝る そして たっぷり汗をかく これで夏は乗り切れそうです。

このところ 毎朝6:00から早朝薪割りダイエット その効果もあり 現在76kg台 この調子で75 74と順調に減らしたいものです。できれば70台前半におさめておきたいなぁ。さぁて ジムで汗をかいて いつものところでランチかな。

今日も素敵な出会いと感動を




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