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体の線を整える



おはようございます。

友人からウエストサイズ30のジーンズを譲ってもらいました。きつい・・・。体重もしばらく体重計に乗ってないと恐ろしい数字になっています。この冬 ウエストサイズ29のジーンズがはけるようになることが一つの目標です。上半身の体の線はいい感じになってきたので 課題はウエストです。お尻 ふとももからふくらはぎ 足首にかけてもいい感じで筋肉がついてきました。

そうです。あとはウエストがシックスパックになれば完成です。

自分で決めた5つの目標 きっちり守ってがんばろっと。

今日も素敵な出会いと感動を

| 健康::ジム | 04:46 AM | comments (0) | trackback (0) |

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