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2学期始まる



おはようございます。

嵐のような夏休みでした。これでしばらくは平穏な日々が戻ってきます。

ゆっくり朝の温泉から図書館 ラバール そしてジムと生活のリズムをもとに戻して生徒たちのサポートを続けます。

まずは 休み明けテストのフォローです。テストのやりっぱなしというパターンは避けなければなりません。今年各学校のテストがしっかりストックできますから 来年度からは予習的にテスト対策が出来ます。しかしメインは復習です。自分の出来ているところ あやふやなところ・・しっかり見極めるのが目的です。そして不十分なところをしっかり復習していけば次につながります。

昨日一か月ぶりにジムを再開したところ あちこちが痛くてたまりません。体重も一時は76kgを切るかってところまでいっていたのですが、あれよあれよと79kgに迫るところまで・・・間食をカットして さぁウォーキングかな。

今日も素敵な出会いと感動を。


| 健康::ジム | 05:41 AM | comments (0) | trackback (0) |

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